Richtig und effizient laufen lernen – auf Asphalt wie im Gelände. Zusammen mit Sportalpen wird beim Achensee Laufcamp ein idealer Einblick in den Laufsport und seine Facetten gewährt und zeigt, wie das Lauftraining so abwechslungsreich und effektiv wie möglich gestaltet werden kann.
- 4-tägiges Laufcamp
- Laktattests & auf deren Basis individuelle Trainingsempfehlungen
- Laufstilanalysen mit Profis
| Enthalten |
|
|---|---|
| Nicht enthalten | Verpflegung (Jause, Getränke) während der Touren bzw. Hütteneinkehr, Getränke im Hotel |
| Dauer | 4 Tage |
| Mitzubringen |
|
| Öffnungszeiten | |
| Anforderungen | Kondition für eine Stunde laufen |
| Wichtige Informationen | Programmänderungen sind aufgrund von Witterungsbedingungen o.ä. vorbehalten. Jeder Teilnehmer muss mit seiner Anmeldung dem Haftungsausschluss sowie den Österreichischen Hotelvertragsbedingungen zustimmen. Die Veranstaltung wird unter Einhaltung der aktuellen COVID-19 Maßnahmen durchgeführt bzw. können Stornobedingungen abweichen. Weitere Informationen auf unserer Website achensee.com |
| Zusätzliche Informationen | Events_Haftungsausschluss & Fotozustimmung.pdfÖsterreichische_Hotelvertragsbedingungen.pdf |
Veranstaltungsort
Christlumsiedlung 104, 6215 Achenkirch, Österreich
Angeboten von
Achensee Tourismus
Weitere Informationen
PROGRAMMABLAUF
Donnerstag, 05. Mai 2022
- ab 10.00 Uhr die ersten Leistungsdiagnostiken und Videoaufzeichnung zur Laufstilanalyse im Lakeside-GYM vom Atoll Achensee (direkte Anreise zum Atoll Achensee oder kostenlos mit dem öffentlichen Bus vom Boutiquehotel loisi´s am Achensee - zu den Busfahrplänen)
- 17.00 Uhr Kennenlernrunde im loisi´s Boutiquehotel am Achensee in Achenkirch
- Ab 18.30 Uhr gemeinsames Abendessen im loisi´s Boutiquehotel am Achensee
Freitag, 06. Mai 2022
- 07.00 Uhr Morgenlauf, optional – anschließend Frühstück
- 09.30 Uhr Vorstellung der Running Produkte mit anschließender Testmöglichkeit
- 13.00 Uhr geführte Läufe mit den Local Guides in unterschiedlichen Leistungsgruppen in Pertisau
- anschließend Wellness und Regenertation im Hotel
- 18.30 Uhr Abendessen im loisi´s Boutiquehotel am Achensee mit anschließender Auswertung der Videoanalyse
Samstag, 07. Mai 2022
- 07.00 Uhr Morgenlauf, optional – anschließend Frühstück
- 09.30 Uhr Vorstellung der SALOMON Produkte mit anschließender Testmöglichkeit
- ca. 12:00 Uhr Mittagspause
- 13.30 Uhr Lauf ABC
- 18.30 Uhr Abendessen im loisi´s Boutiquehotel am Achensee
- 20:30 Uhr Auswertung der Leistungsdiagnostik und Vortrag zum Thema Trainingsgestaltung
Sonntag, 08. Mai 2022
- 07.00 Uhr Morgenlauf – anschließend Frühstück
- 10.30 Uhr Funktionelles Training für Läufer
- Anschließend individuelle Abreise
Alle wichtigen Infos bzgl. Ablauf und Packliste werden vor dem Camp per E-Mail zugeschickt. Programmänderungen sind aufgrund von Witterungsbedingungen o.ä. vorbehalten.
| Gesamtbewertung | |
|---|---|
| Preis/ Leistung | |
| Spaßfaktor |
Sehr professionell und zielorientiert
